Многие мужчины переживают за сохранение мужской силы. Предлагаю три упражнения для укрепления мужского здоровья. Ослабление мужских функций после 40 зачастую вызвано малоподвижным образом жизни. Наиболее эффективный метод сохранить мужскую силу — улучшение кровообращения в области таза.
